Czystek to niepozorne ziółko ma wiele cennych wartości.
To skarbnica polifenoli, które zmniejszają ryzyko zawału, udaru oraz miażdżycy. Są kilkadziesiąt razy skuteczniejsze niż łykanie drażetek z witaminą C lub E. Czystek wspomaga organizm w walce z infekcjami wirusowymi, grzybicznymi czy bakteryjnymi.
Czy wiecie, że picie czystka nie ma żadnych negatywnych skutków ubocznych, nawet u dzieci?
Dodatkowo poprawia wygląd skóry, zmniejsza przebarwienia oraz niweluje przykry zapach z ust. Najlepiej pić dwa razy dziennie napar z czystka – zalać wrzątkiem łyżkę ciętych liści i przykryć na 15 min
Zróbcie łyk naparu z czystka na zdrowie!
A Ty pijasz napar z czystka ?
Smacznego !
Twój komentarz